娃总是频繁要奶吃,谁来告诉我,我的奶到底够不够?

“宝宝两个月,这几天突然每天夜里半小时或者一个小时就醒一次,哼哼唧唧,要奶吃,感觉总也吃不饱,是怎么回事?是我的奶不够了吗?”

有很多母乳妈妈会为孩子突然的频繁要奶吃感到困惑,首先就会想到的自己的奶是不是不够了?
再加上来自七大姑八大姨的舆论压力,如果坚持不住,就可能会给娃添加配方奶粉。
其实啊,先别忙着加奶粉,出现这种情况的很可能是到了娃的“猛长期”了。

什么是猛长期?

猛长期是指的在成长过程中,有一段时间宝宝突然胃口大开,总也吃不饱,而且生长速度加快。
比如说母乳喂养的宝宝,喂养次数明显增加,有的1小时就要喂一次,而配方奶喂养的宝宝,则是在每次喝奶完毕后,依然意犹未尽的样子。
这是因为孩子的成长过程虽是持续性的,但也具有阶段性,生长速度有时快有时慢。
宝宝的出生第一年是生长最快的时间,也是猛长期最容易出现的,出现时间有:
7-10天2-3周、4-6周3个月、4个月、6个月、9个月
每个孩子的成长模式不同,因此出现时间、次数也都会不同,有些宝宝甚至根本没有发现什么异样,只是在称体重的时候突然长了很多,或者发现新买的衣服小了一号。
这些都是正常的。

猛长期有哪些表现?

猛长期会有一些特别的表现,了解这些有助于你帮助宝宝渡过这个时期。

1
胃口猛增

当宝宝处于猛长期时,他会表现的吃不饱,总想吃更多的奶。如果是母乳喂养,吃奶频次明显增加,可能从之前的每天8次,增加到12-14次,甚至有的增加到18次,恨不得天天挂在你身上。
如果是配方奶喂养,每次喂奶完毕,还总是可怜巴巴的看着你,想跟你要更多的样子,或者直接用哭闹来抗议。

2
喂养方式改变

你可能会发现这个时期的宝宝,吃奶方式都有所变化,夜间吃奶尤其频繁,从而影响了你的睡眠。虽然这个过程很艰难,但猛长期通常只持续2-3天,有些也可能持续一周时间,即便很难熬,也总是会过去的。

3
宝宝变得易烦躁和粘人

这个时期的宝宝,会变得特别容易烦躁不安,动不动就哭闹,同时也变得特别粘人,一刻都不愿意跟你分开,只要放下就哭闹不止。
什么原因导致这种行为目前还不清楚,可能是因为他们的精力都消耗在了吃奶和成长上,因此感到很疲惫,导致情绪的不稳定。
有些专家认为,当猛长期出现的时候,往往也伴随着行为能力的飞跃,比如突然掌握了翻滚、爬行的新技能,这也算是获得了意外之喜吧。

4
睡眠发生变化

在猛长期,宝宝睡得时间可能更长,可能是睡眠促进了生长激素的分泌,从而为成长提供原料。那你真的要好好享受这段美好的时光啊。
但是有些宝宝则可能有较少的睡眠,夜间更频繁的醒来,而且睡眠时间也会更短。幸好这种情况只会持续几天,过后就能恢复正常了。

5
体重增加

宝宝身长的增加可能感觉不到,但是你会觉得他越来越重了,猛长期和体重增加往往是一致的。但是也不要过于频繁的测量体重,通常来说,前两个月,可以每两个星期测量一次,之后按照儿童保健的时间进行测量就可以了,因为频繁的测量,体重没有变化又要引起自己的恐慌了。

如何应对猛长期?

当宝宝出现猛长期的时候,我们应该做些什么呢?

1
满足宝宝需求

当宝宝频繁要奶吃的时候,没必要添加配方奶粉,只要及时给予满足即可。
母乳妈妈们一定要记住,随着喂奶次数的增加,你的奶量也会随之增加,直到奶量和宝宝的需求重新达到平衡状态。
如果这个时候添加奶粉,那么会造成宝宝对你乳房吮吸减少,妈妈的身体会接收到“不需要再生产那么多乳汁”的信号,反而真的会造成母乳变少。
猛长期宝宝可能会需要更多的睡眠,要注意观察宝宝困倦的表现,比如揉眼睛、打哈欠,及时安排宝宝睡觉,否则到了疲惫期,哄睡会更加困难。
睡前增加喂奶时间和奶量,也可以延长宝宝夜间的睡眠时间。

2
满足自己的需求

在宝宝猛长期的时候,妈妈也会表现的容易饥饿,没关系,只要感觉到肚子饿或者口渴,就及时的补充食物和水分,不要担心会增加体重。
选择健康营养均衡的食物,既可以满足营养的需要,同时也不会摄入过多的能量。与此同时,注意保持大量液体的摄入,以促进乳汁的分泌。

3
寻求帮助

宝宝猛长期由于夜间频繁要奶吃,会影响妈妈的睡眠,导致心情很糟糕。应及时寻求家人和朋友的帮助,把宝宝丢给老公,自己去补个觉,或者听听音乐休息一下,然后再去照顾宝宝。
不要因此感到内疚,因为只有你自己状态好了,才能更好的爱宝宝。

如何判断是猛长期还是生病?

处于猛长期的宝宝可能会睡眠增加,看上去昏昏欲睡的样子,但他们不会出现发热、极度烦躁或者无精打采,如果出现了这些症状,可能代表宝宝生病了,要及时带宝宝就诊。
如果是母乳喂养的宝宝,妈妈可能会特别担心母乳不足的问题,如果实在担心,除了以上几点之外,宝宝在出牙期,也会影响喂养、睡眠和行为等问题,但往往会伴随着流口水、咬奶头等表现,可以据此进行辨别。

孩子在猛长期的时候,频繁要奶吃,很容易让妈妈认为是自己奶不够,家里的其他人更是各种说辞来动摇军心,但只要了解了猛长期的特点,管他们怎么说,我就是坚持母乳喂养,宝宝是我的,我才最了解!
但是如果宝宝在出生后就频繁的要奶吃,甚至乳头发生了皲裂,就要注意是否是因为衔奶姿势不正确,导致宝宝不能摄入足够的奶量,以便及时纠正。

参考资料|(滑动查看)1.Babycenter.Baby growth spurts. https://www.babycentre.co.uk/a25012757/baby-growth-spurts,2015/01.2.Babycenter . Signs that your baby is having a growth spurt: photos. https://www.babycenter.com.au/l25014779/signs-that-your-baby-is-having-a-growth-spurt-photos,2017.3.Kellymom.Growth spurts.http://kellymom.com/hot-topics/growth-spurts/,2016/03/07.

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