怀孕后,我就过上了王妃的生活。孕吐得怀疑人生

原创 | 孕事

你在孕期吐得厉害吗?
前段时间问了大家这个话题,简直戳到了很多妈妈的心窝窝里了。
有的妈妈怀孕全程都很轻松,直问我:什么是孕吐?我没怎么吐,我是不是怀了个假孕?
好吧,你就是来炫腹的。
还有不少妈妈在整个孕期吐得昏天黑地的,吐得怀疑人生。
有几位妈妈特别可怜:
“我一吐就是一直吐胆汁,一晚上不停,医生都说没办法。我都怕我死掉,可一次次我还活着。我又挺过来了,无数次想自杀一死了之。但是我没有。”
“喝水都要吐,一个半月只能吃面糊糊,一个月瘦了35斤!最后扛不住去医院,直接低压40,高压70,大夫还骂了我一顿,让我住院治疗,花了8000多。。。。吐到生的前一天,!”
“生了两个宝宝,吐了个天昏地暗!对于我来说,孕期是最辛苦最可怜的,喝水都吐,看到饭店招牌,电视上的食物广告都会吐!天天都像垂死的病人,只有去医院输液。现在二宝都三个月啦!庆幸自己熬过来了!!”

大部分孕妇在孕早期都会出现妊娠反应,包括恶心、困乏、厌恶油腻等。
一般的恶心也被称为“晨吐”。说是晨吐其实不准确,因为除了早上以外,很多妈妈在其他时间也会恶心干呕。
但有少数孕妇,就像上面这些情况,早孕反应特别严重,频繁恶心呕吐,不能进食。
就算你经历过晨吐,可能也难以想象剧吐的哭别。就像一位专家说的:
妊娠剧吐的难受程度,比晨吐不知道高出了几千倍。
妊娠剧吐的后果也更加严重,有可能引发体液失衡及新陈代谢障碍。甚至会危及孕妇生命,或者,宝宝的生命。
而大约2%的孕妇会遭遇妊娠剧吐。
就连正在怀孕第三胎的英国王妃凯特·米德尔顿都没能幸免。
据媒体报道,美丽的凯特王妃现在正是孕早期,孕吐得都要崩溃了。

如果你也一样被剧吐折磨得怀疑人生,好吧,至少在这一点上,你和英国王妃的待遇一样。

妊娠剧吐的情况,建议就医咨询。
对于普通晨吐的小孕妇们,可以试试下面这些办法:
1、呕吐了吃零食
如果没有及时进食,胃里没有东西可以消化,胃酸堆积会让人恶心(晕车的人也是这样)。
在身边放一些薄脆饼干、米饼、什锦干果等小零食,床边也放一些。呕吐完了,吃点小零食,可以消化多余的胃酸。
2、睡觉前吃宵夜
当然不是吃烧烤那样的宵夜,而是高蛋白的复合碳水化合物食品,比如说松饼、牛奶、乳酪条、杏干等(孕妇可以吃杏)。
不要担心长胖,孕吐的人最不担心就是这个了。
整个晚上到早晨,你会觉得孕吐好受一些。
3、一直都在吃
孕吐的人不能空着胃,也不能吃太饱,吃太饱了也容易孕吐。
最好的办法就是经常都在吃东西。出门也可以带零食在身上,水果干、燕麦条、饼干等。
不能只吃水果,水果对减少胃酸帮助不大。选择高蛋白和碳水化合物的食物,会营养又缓吐。
对于你讨厌的食物,也不要强迫自己去吃,离它能多远有多远。
4、别忘了喝水
呕吐最容易让人失水过多,一定要多喝水。如果不想喝水,可以用牛奶、水果奶昔、汤、果汁来代替,也顺便补充了维生素和矿物质。
还可以补充汁液多的水果,比如西瓜、香瓜、柑橘等等。
5、神奇的生姜
最后要说说这个杀手锏。
有不少妈妈试过,生姜可以缓解孕吐。
吃生姜的方式不一。可以在菜里放生姜,比如做成生姜胡萝卜汤、子姜烧鸭等,也可以沏成茶,还可以做成生姜点心及饼干、姜糖等。把生姜做成姜汤,也能让你的胃好过一些。
以上都是食疗的方法。此外,充足的睡眠、愉悦的情绪,都可以减少孕吐。
最痛苦的孕吐一般发生在孕9周和孕10周,通常熬过孕13周,你又满血复活了。只有极少数妈妈会吐到最后。

不管怎样,坚持就是胜利,宝宝在等着你呢。

✬商务合作:qq(2460973839)微信(can1314520o)✬

来源:网络,本文仅供交流学习 , 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除。联系邮箱:kawadika@aliyun.com

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注