超过一半的孩子都在忍受这种疾病的痛,90%的家长却常常忽视

新的一年,我们总会有一些新的期许。但是有些朴素的愿望年年不变。比如希望家人健康。特别是作为爸爸妈妈的希望孩子健康。不过,有一类的健康问题很容易被我们忽视——牙齿健康。我们家以前对这件事,也不太上心。虽然从孩子长第一颗牙开始刷牙。很多时候都是寥寥草草应付着弄完。直到娃两岁,一次玩耍意外把门牙磕伤,从此长期和牙医打交道,自己经历、看到、听到一系列的事情,对保护牙齿健康深有感触。今天,就借着自己的血泪史,分享一下有关儿童牙齿健康的知识。

先说下起因。有天下班回家,奶奶告诉我他在家里玩摔了一跤磕到一个玩具,哭了好长时间。当时没有什么经验,简单看一下牙齿,问他也没有特别不妥,以为没有问题就没太管了。过了几天,吃饭的时候娃和我们说牙齿痛。发现他的门牙后面长了很大一个疱,决定要去找医生检查。

牙科网上预约一般要提前几个星期甚至一个月(全世界都在承受一种痛,那就叫牙齿痛。)我们只能去排现场号。第一天,我们8点到医院号已经派光了。猪队友安慰我说,没事,明天他早起去挂号。第二天,他提前了两个小时,六点就去了医院。然而,等待他的是这样的场面……

门诊8点才开门,6点的医院已经排了几十号人!弱弱地问了一下,有些人是凌晨三四点就来排队的。
后来和医生聊天,发现牙齿问题非常普遍。其中孩子最常遇到的是龋齿。它也是发病率排在第一位的儿科慢性疾病。美国儿科学会(AAP)的数据显示:将近10%的 2岁孩子有1颗甚至多颗龋齿(蛀牙),到了3岁时,这个比例是28%,到了5岁的时候,这个比例接近50%。在中国,儿童口腔健康的问题更加严重。据卫生部调查数据:我国5岁儿童乳牙患龋率为66%,12岁儿童的恒牙患龋率也达到29%。
医生说很多3-5岁的孩子来看牙,上下左右就坏了十个八个。

等到我们看到医生,距离发生意外大概过了一周时间。孩子的牙根严重移位,最后只能做拔掉处理。并且每隔一段时间就要医院复查。医生得知我们这么久才来,也把我们教育了一顿。因为牙齿有最佳的治疗时间。比如说牙齿断裂、牙齿脱落,最佳的治疗复原时间是30分钟之内。像我们这种发生外力碰撞,牙体外观没有明显变化的“牙震动”,也要尽可能早去给医生检查判断有没有问题。
有些人可能会问,如果不是这么严重,只是龋齿呢?反正乳牙迟早会掉,龋齿也没关系?平均来讲,孩子6个月前后开始长牙,6岁进入换牙期,12岁才会换完所有的牙齿。这个阶段也是孩子身体生长发育最重要的阶段。如果龋齿不及时治疗,可能会产生一系列问题。每颗乳牙的下面都埋着对应的“恒牙胚”,一旦乳牙龋齿的炎症向下蔓延,就有可能造成以后恒牙发育不良。龋齿造成的牙痛,让孩子长时间单侧咀嚼,可能造成孩子面部发育变型。

如果龋坏的程度严重,造成乳牙过早缺失。空缺的位置可能会被别的牙齿侵占,以后就会牙齿不齐,甚至是错颌畸形。我家娃也属于乳牙早期缺失,需要定时复查。(非常后悔去看医生晚了。)

牙齿的缺失也会影响消化吸收、发音、儿童心理、甚至是诱发关节炎、肾炎、心内膜炎等全身性疾病。一旦发现龋齿,最好的办法就是及时找医生治疗。
儿童牙齿的问题,最常见的也就是龋齿。下面重点说的也是防止龋齿的日常基础护理。
如果想要了解牙齿外伤的,推荐去看这一篇文章:《孩子牙齿磕碰,这份“30分钟急救法”一定要收好》。

牙齿基础护理第一步,也就是我们都很熟悉的刷牙。
如果孩子还没有长牙,喂奶以后,可以用干净纱布蘸水清洁口腔。从长第一颗牙开始,就需要使用合适的牙刷、牙膏,给孩子刷牙,早晚各刷一次,每次2分钟。美国儿科学会(APP)建议,孩子8岁之前都需要家长帮助刷牙。因为在此之前,孩子还没有能力独自将自己的牙齿刷干净。8-12岁,孩子应该在家长的监督下刷牙。
这里还要提醒一下,刷牙的时候需要使用含氟牙膏。很多妈妈给孩子选牙膏,第一反应会选口味。氟才是有效防止龋齿的成分。孩子3岁之前,每次刷牙使用米粒大小的含氟牙膏,3-6岁使用豌豆大小的牙膏。目前牙医最推荐的刷牙方式是巴氏刷牙法(Bass Method)。将牙刷毛朝与牙齿呈 45 ~ 60 度角,贴近牙面向牙龈处轻压,一次刷两颗,清洁牙齿与牙周部分。
还可以参考一下美国医生牙医给孩子的刷牙视频。

当孩子并排长出两颗以上牙齿,相邻牙齿间缝隙较小难以清理时,就可以给他使用牙线了并且要坚持每天使用,进行清洁。

美国儿童牙科学会建议孩子从长出第一颗牙就可以去看牙医,最晚也不要晚于1周岁。以后每3-6个月定期检查。
有些人觉得是不是要等牙齿有问题才需要看医生。其实平时也需要定期去看牙医。专业的牙医可以评估孩子牙齿的健康状况,及时给出指导意见。
儿童牙齿的护理要到儿童医院或者有相应儿童配备的牙科诊所,找儿童牙医。
因为小孩会哭闹, 另外需要特殊的设备(捆绑带)把他们固定在椅子上。没有应付孩子的经验,或者缺乏相关设备,一般的牙医不会为孩子看牙。要是不知道哪个医院或者诊所可以看,可以先打电话过去询问。


很多孩子都会对刷牙、牙医有抵触感。爸爸妈妈可以通过一些有趣的绘本,多和他们聊聊牙齿、牙医的知识,让孩子自然接受刷牙、看牙医,早日养成保护牙齿的好习惯。

小动物们去找小鳄鱼玩,发现小鳄鱼在刷牙。他们也纷纷跑回家刷牙。简单有趣的故事,让孩子喜欢上刷牙。

小熊哈利讨厌刷牙。一天,他做了一个奇怪的梦,发现自己的牙齿全没了。他发现没有了牙齿真的很不方便。梦醒之后哈利就变成爱刷牙的孩子啦。

鼠小弟一颗蛀牙也没有。他是怎么做到的呢?什么是蛀牙?为什么会形成蛀牙?牙医会为我们做什么?跟着鼠小弟学习牙齿的知识,保护牙齿,预防蛀牙!

如果牙齿开始动摇了怎么办?看看书中的芽芽怎么和超级顽固的牙齿对抗,等到经历换牙,就有心里准备了。

牙虫的秘密,你知道吗?因为牙刷来捣乱,牙虫家里什么吃的也没有了,一家人肚子饿得咕咕叫。牙虫们后来搬到一座“从不刷牙”的新房子。
这本书让孩子了解牙虫的喜好,同时也知道蛀牙是可以预防的。

鳄鱼长了蛀牙,要去看牙齿。这本书通过讲述鳄鱼和牙医戏剧性的心里变化,让孩子感受到其实看牙医并没有那么可怕。

迪克和哈克是一对小精灵,他们俩在牙齿里修建了自已的房子,不断地收集喜欢的各类甜食,各种饮料。他们还想建造“龋齿大街”……通过俏皮的故事,孩子们就懂得了如果牙齿里多了蛀牙虫,就会遇到大麻烦。

牙齿健康知识早日学起来,希望每个孩子们都能拥有一口健康的好牙。

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