喂奶很累?注意这 3 点,宝宝喂养更轻松

一个健康可爱的小宝宝的到来,相信每一位妈妈都会感到幸福。
但许多妈妈因为身体原因导致无法纯母乳喂养,结果却被不由分说地打上「不爱小孩」、「偷懒」的标签。
除了生活压力,工作压力,许多新手妈妈,还承受了她们本不该有的喂养压力。
图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

毫无疑问,母乳是给孩子最好的礼物,越来越多的妈妈知道母乳喂养对宝宝的优势,这是一个很大的进步。
但也不可否认,很多妈妈因为个体差异、生活环境、宝宝特殊情况等原因都有可能导致无法纯母乳喂养。
每一位排除困难,努力实现母乳喂养的妈妈都是伟大和值得尊敬的。
但没有坚持纯母乳喂养的妈妈,并不意味着在养育孩子这件事上没有付出,其中也必定有着她们的苦衷。
每个妈妈都是爱孩子的,母爱不应以喂养方式作为评价标准。
适合自己和宝宝的喂养方式才是最好的在母乳充足的前提下 ,WHO 建议给 6 个月内的婴儿进行纯母乳喂养。
在宝宝 6 个月后,可以添加辅食,但还是要以奶为主。
有些妈妈可能要重回职场,这个时候就要断母乳吗?
当然不是,还是要尽量母乳喂养,不够时也可以采用混合喂养的方式。

在条件特殊的情况下,混合喂养也是可以尝试的选择。
图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

当然,大家眼里也不能只有宝宝,要知道,妈妈的身体状况也是要考虑的。
不论哪种喂养方式,前提都是为了让宝宝健康成长,也让妈妈保持良好的体力和愉悦的心情。
适合自己和宝宝的喂养方式,才是最好的。混合喂养也可以尝试但要注意这三点1. 混合喂养的优劣势
对于职场妈妈而言,如果在纯母乳喂养和工作压力、身体条件之间无法兼顾,那么选择用配方奶替代一次或者两次母乳喂养,也是可以接受的。
比如将白天上班时的一顿奶以配方奶来替代,或者夜间用一顿配方奶代替母乳。
既让大家体会到夜奶妈妈的不易,也能让妈妈休息得更好,有利于奶量的增长。

这样既解放妈妈,同时也能保证宝宝的营养。
这是一种科学、合理又充满爱的方式。
图片来源:123rf.com.cn 正版图片库
但是混合喂养,也存在一些缺点。
例如,配方奶中酪蛋白含量比母乳中要高得多,更容易引起宝宝不耐受或者牛奶蛋白过敏。
因此添加配方奶时要从少量开始尝试。
如果宝宝出现有牛奶过敏的症状,则不宜添加配方奶,建议纯母乳喂养,或者采用特殊配方奶粉喂养。
2. 混合喂养的方法
下面这两种混合喂养方式,可根据实际情况进行选择:

    补授法
    每次喂奶时让宝宝吮吸乳头,喂完母乳再用配方奶补足不够的量。
    每天保证宝宝吮吸乳头的频率,有利于妈妈分泌乳汁。

      代授法
      每次只喂一种,单独作为一顿。比如这顿只喝母乳,下一顿只喝配方奶。
      无论选择哪一种方式,都不建议将母乳和配方奶液混合后再喂给宝宝,这样容易引起母乳污染,或者由于冲泡不当破坏母乳营养。
      如果之后还想纯母乳喂养,孩子在口味上可能会不习惯。
      3. 混合喂养时的营养补充
      由于母乳中维生素 D 的含量比较少,所以宝宝在母乳喂养时需要每天额外补充维生素 D。
      1 岁以下宝宝每天补充 400IU,1 岁以上宝宝每天补充 600IU。
      如果是混合喂养,也应补充差不多剂量的维生素 D。
      一般 1000mL 配方奶含有 400IU 维生素 D。如果宝宝配方奶的量不是很大,不需要额外减掉食物中的维 D剂量。
      宝宝 6 个月以后,单纯乳类喂养已经不能满足营养需要了,而且宝宝也要为以后逐步过渡到像大人那样吃东西而做准备,这时需要逐步引入辅食。
      辅食添加有几个原则:从少到多,从一种到多种,从细到粗,从软到硬。
      建议首先从富含铁的米粉开始添加,顺应宝宝的成长规律,让宝宝慢慢开始习惯。
      图片来源:123rf.com.cn 正版图片库
      喂养方式不同爱是一样的也许有的妈妈会觉得遗憾,母乳喂养除了可以提供最好的营养给宝宝外,也是增进母子感情的方式。
      的确如此,但我也相信妈妈和宝宝之间的情感交流,并不只有吮吸乳头这一种方式,每次夜起喂奶、换尿布、拥抱、亲吻、微笑……这些都是增进感情的方式。不管多辛苦,总想给孩子最好的,不管多困难,总想给宝宝最强大的保护。这份爱,天底下的所有妈妈们都是一样的。
      图片来源:123rf.com.cn 正版图片库
      喜宝也一直希望成为父母们最持久的支持者,为孩子们提供更自然营养的食物,给后代更美好的环境。
      因此,喜宝持守百年,倾尽心力,每一代都用心经营,不计成本。自然与科技携手,成为让人信赖的婴幼儿食品专家。
      面对喂养过程中的种种问题,妈妈们不需要过度焦虑。与其不顾现实状况,盲目跟风,不如顺其自然,用心与宝宝一起成长。
      顺应宝宝成长的自然规律,选择更科学、合理的方式,让宝宝能更健康、自在地成长,这也是喜宝一直倡导的品牌理念。
      毕竟不论选择何种喂养方式,妈妈的爱都不会改变。
      百年来,喜宝也一直用安心的产品支持这份伟大而又纯粹的爱,和妈妈们共同呵护宝宝的健康成长,这份坚持也永远不会改变。

      -广告-
      喂养过程中总要面临种种问题,该选择哪一种喂养方式?母乳喂养有哪些误区?宝宝断奶时又该注意什么?
      为此,丁香妈妈联合喜宝发起调研,针对「断奶」这一常见问题向妈妈们发起问卷征集。
      1 月 30 日,我们会和大家共同探讨与断奶相关的问题,帮助大家逐步解决喂养过程中的疑惑。
      只要参与调研并完成问卷,就有机会免费获得1本丁香医生「健康日历,限量 20 份哦,快快来参加吧!
      本文经由福建医科大学附属泉州第一医院儿科主治医师李昕审核
      点击「阅读原文」立即参与问卷调研!

来源:网络,本文仅供交流学习 , 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除。联系邮箱:kawadika@aliyun.com

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注